Quinta dos Melros

E-beira is a classified ads community specifically for the central Beiras region of Portugal (currently Tábua, Arganil, Oliveira do Hospital, Carregal do Sal, Santa Comba Dão, Tondela, Nelas, Seia, Penacova). The aim is simple — to help match unwanted items with people who want them. You can post items for sale or to give away. Or even for barter. And if there’s something you need, try a wanted ad.

E-beira is easy to use. To browse items being offered for sale, barter or giveaway, simply choose one of the main categories (which you will see listed to the left). To post your own advertisement, click New Listing and choose a category (For Sale, Wanted, etc.). If you haven’t used E-beira Classifieds before, you will need to choose a username and password. Also, you will have to provide some details about yourself, including an email address at which you can be contacted by people responding to your ad. Then just fill in the details of your item, click Save, and away you go…

For the moment, this site is really just a proof-of-concept thing; it has a number of rough edges that I hope to get ironed out in the near future if it proves to be a useful (and well used) service.

For more information, you can contact E-beira by sending an email .

Associação autónoma de pessoas que se unem, voluntariamente, para satisfazer aspirações e necessidades económicas, sociais e culturais comuns, através de uma empresa de propriedade comum e democraticamente gerida.

Uma cooperativa é uma VALORES COOPERATIVOS


“Olá, chamo-me Caryn e estou a escrever da Quinta Cabeça do Mato. Quero que as pessoas percebem que existem maneiras diferentes de combater a gripe, além daquelas como lavar as mãos. O nosso corpo está completamente equipado com o seu próprio sistema imunitário, que mata germes invasores, células cancerígenas, vírus etc. e cada um de nós tem a oportunidade de fortalecer o nosso sistema imunitário, e para aumentar o funcionamento.
Se perguntar a um nutricionista, o primeiro passo seria obviamente beber mais água diariamente para ajudar a limpar as suas células.
Faça escolhas saudáveis na sua dieta. Comer fruta e legumes frescos, de preferência biológicos. Porque biológico? Porque está provado que os alimentos biológicos contêm mais vitaminas, minerais e elementos essenciais. Há níveis mais elevados de antioxidantes encontrados em produtos biológicos. Porque as plantas cultivadas biologicamente torna mais capazes de reuinir as suas próprias defesas e portanto, produzem altos níveis de antioxidantes.
Uma das plantas medicinais que cultivamos e utilizamos na Quinta é também utilizada para reforçar o nosso sistema imunitário. Chama-se echinacea (Echinacea purpúrea/Echinacea angustifolia), e é totalmente segura. Algumas gotas de tintura diluídas em água, três vezes ao dia são utilizadas como prevenção, e durante uma gripe ou constipação. Este remédio encontra-se também à venda em dietéticas e ervanárias.”